Wrześniowy weekend z jogą 15-17.09.2023 |
![]() |
![]() |
![]() |
Joga |
Wpisany przez Joasia |
Wrześniowy weekend z Jogą 15-17.09.2023 Zapraszamy na wrześniowy weekend z Jogą 15-17.09.2023 w pięknym miejscu niedaleko miejscowości Stronie Śląskie. Warsztaty hatha jogi 2-4 godziny dziennie, wyjście w góry, wieczorem relaksacja w dźwiękach gongów oraz warsztaty-niespodzianka. Trzy posiłki wegetariańskie dziennie, piękne pokoje 2-3-4 osobowe, dużo przestrzeni, cały ośrodek do naszej dyspozycji. Każdy uczestnik ma w pokoju jeden duży ręcznik. W pokojach nie ma czajników elektrycznych ale mamy całodobowy dostęp do kuchni, gdzie jest czajnik, naczynia, kawa i herbata. Wyjazd poświęcony jest pogłębianiu umiejętności z zakresu klasycznej hatha jogi oraz wzmacnianiu więzi z naturą, ze sobą, z innymi. Podczas praktyki jogicznej będziemy pracować z naszym ciałem oraz z oddechem. Pamiętaj, że niczego nie musisz - jedynie możesz :) Pamiętaj, że podstawową zasadą jogi jest AHIMSA, czyli niekrzywdzenie . Dojazd własny. Kontakt tel. 608423594 Adres: Kotlina Kłodzka k/Stronie Śląskie Warunkiem rezerwacji jest wpłata zaliczki wysokości 200 zł na nr konta: 29 1020 2212 0000 5302 0312 0144 z dopiskiem Joga oraz imieniem i nazwiskiem. Całkowity koszt pobytu z wyżywieniem 850 zł. Co zabieramy ze sobą: mata do jogi, wygodne buty w góry, polar, kurtka przeciwdeszczowa PLAN POBYTU: Piątek (15.09.2023) 15.00 przyjazd do ośrodka, zakwaterowanie 16.30 zajęcia jogi (2h) 19.00 ciepła kolacja 20.00 relaksacja w dźwiękach gongów Sobota (16.09.2023) 8.00 śniadanie - ciepła owsianka z owocami, zioła... 9.00 zajęcia jogi (2,5h) 12.30 obiad 13.30 warsztaty niespodzianka 17.00 zajęcia jogi (1,5h) 19.00 ciepła kolacja 20.00 relaksacja w dźwiękach gongów i mis tybetańskich Niedziela (17.09.2023) 8.00 śniadanie - ciepła owsianka z owocami, zioła... 9.00 zajęcia jogi i pożegnanie (2,5h) 12.00 Agnihotra w intencji matki Ziemi oraz naszych własnych intencji 12.30 obiad 13.30 pakowanie, zdawanie pokoi 15.00 wyjazd z ośrodka, indywidualne wycieczki po okolicy PRZYDZIAŁ POKOI: PARTER: Nr pokoju 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. NISKI PARTER: 14. duże studio - np. rodzina z dzieckiem: Mariola Linka |
Zmieniony ( Czwartek, 24 Sierpień 2023 12:55 ) |